Coach X - Moto X

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Arm Pump erklärt (englisch)

Alle die der englischen Sprache mächtig sind finden in diesem Video interessante Fakten, Tipps und Tricks zum Theme Arm Pump! Mehr zum Thema Anti Arm Pump  

Arm Pump erklärt (englisch)
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12 Tipps für die kommende Motocross und Enduro Saison

12 Tipps, die wir diese Motocross und Enduro Saison gelernt haben und euch in der kommenden Saison helfen können bessere Ergebnisse einzufahren.

12 Tipps für die kommende Motocross und Enduro Saison
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Tipps der Woche: Leistungsdiagnostik - Prüfstand für den Fahrer

Ihr wollt euch für die nächste Saison fit machen, aber keine Zeit und Mühe verschwenden, dann können wir euch eine ordentliche Leistungsdiagnostik wärmstens ans Herz...

Tipps der Woche: Leistungsdiagnostik - Prüfstand für den Fahrer
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CoachX – Push The Button

Starthilfe einhängen leicht gemacht!

CoachX – Push The Button
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CoachX – Seatbounce

CoachX - Fahrtechniktipp "Seatbounce"

CoachX – Seatbounce
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Richtigstellung: So beendet ihr den Winterschlaf!

In unserer coachX-Story "Ran an den Speck - So beendet ihr den Winterschlaf" der aktuellen Ausgabe 02/2011 (Seite 52), die...

Richtigstellung: So beendet ihr den Winterschlaf!
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Schnelle Kurve im Stehen

Will man schnell Motocross fah­ren, muss man eine Menge Technik und Fahrgefühl besitzen, am besten sogar in Kombination! Eine dieser...

Schnelle Kurve im Stehen
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Kurve mit Spurrille

Im Race sind viele Kurven meist mit Spurrillen versehen und genau an diesen Stellen trennt sich im Wettkampf die Spreu...

Kurve mit Spurrille
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Kurveneingang mit Bremsloch

Der Kurveneingang mit Bremsloch ist vor allem auf Sandstrecken häufig anzutreffen und bereitet so manchem Piloten Schwierigkeiten. Doch ihr wisst,...

Kurveneingang mit Bremsloch
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Mit den Profis zum Erfolg!

Unter dem Motto: „Mit den Profis zum Erfolg“ bietet das KTM Sarholz Racing Team allen interessierten MX Fahrern die Möglichkeit...

Mit den Profis zum Erfolg!
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Barhop

„How to do a Barhop? Voraussetzung für den Barhop ist, dass ihr die Füsse angehockt über Sitzbank in Richtung Lenkerpolster...

Barhop
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Superman Seat Grab Indian Air

Voraussetzung für einen Indian Seat Grab ist, dass ihr einen vernünftigen Superman Seat Grab hinbekommt. Das heisst, die Beine sollten...

Superman Seat Grab Indian Air
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The Pendulum

Metz ist einer der Meister des Pendulums und deshalb haben wir ihn mal gebeten, euch zu erklären, wie er den...

The Pendulum
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Power-Up

Wir haben unseren coachX und Marcus Schiffer ins GYM begleitet und zeigen euch, wie neben der Ausdauer auch die notwendige...

Power-Up
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Fit vor Fun!

Die wohlverdiente Pause nach einer anstrengenden Saison geht langsam zu Ende und somit steht die Vorbereitung für die ersten Rennen...

Fit vor Fun!
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Start-Up

Nach einer langen Winterpause steht jetzt die neue Saison unmittelbar vor der Tür. Vorbei sind die vielen Stunden im Gym,...

Start-Up
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Seat Bounce – Im Sitzen abspringen

Die heutigen Motocross-Strecken werden mit ihren vielen dicht aufeinander folgenden Sprüngen immer Supercross-ähnlicher, wodurch die hier erläuterte Fahrtechnik immer mehr...

Seat Bounce – Im Sitzen abspringen
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Starten mit Antonio Cairoli

Antonio Cairoli ist das Startmonster im GP-Zirkus und holt sich fast jeden Holeshot. Doch wie bekommt er das immer wieder...

Starten mit Antonio Cairoli
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Kurventechnik mit Hot Sauce

Im folgenden Video zeigt euch Team Red Bull Honda-Pilot Ivan Tedesco die richtige Kurventechnik für (fast) alle Situationen. Viel Spaß...

Kurventechnik mit Hot Sauce
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Herzfrequenzmessung

In den klassischen Ausdauersportarten wird die Messung der Herzfrequenz seit Jahrzehnten im alltäglichen Training angewendet, doch im Motocross findet sie...

Herzfrequenzmessung
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Mentales Training

Zur perfekten Saisonvorbereitung gehören nicht nur das passende Bike und ein austrainierter Körper, sondern auch ein optimal eingestellter Geist. Was...

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Drink and win!

coachX gibt euch die wichtigsten Tipps zum Flüssigkeitsausgleich beim Motocross, damit ihr optimal vorbereitet am Startgatter steht und während der...

Drink and win!
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CoachX: Cliffhanger

Hallo Leute! Wir wollen euch nicht immer nur die Tricks zeigen, sondern euch auch animieren, sie selbst auszuprobieren. Zusammen mit...

CoachX: Cliffhanger
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Pre-Jump – Bremswellen überspringen

Wir wissen alle, wie anstrengend Motocross ist. Da ist jeder Tipp hilfreich, mit dem man Energie sparen kann! In dieser...

Pre-Jump – Bremswellen überspringen
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